Mau Cantik Sekaligus Sehat? Tertawalah!

Selain perawatan dan sabun cuci muka yang bagus, cara membersihkan wajah yang benar juga harus diperhatikan jika kita ingin tetap cantik. Di samping itu, ada cara mudah yang membuat kamu terlihat lebih cantik sekaligus sehat, lho. Yuk, simak tips berikut ini!

Bikin wajah lebih fresh

Kalau selama ini kamu berpikir bahwa sabun cuci muka yang baik sudah cukup untuk menjaga wajahmu tetap terlihat segar dan cerah, kamu perlu tahu info yang satu ini, nih. Salah satu cara menjaga elastisitas wajah adalah dengan tertawa. Kenapa? Karena dengan banyak tertawa, otot – otot pada wajah justru akan semakin kencang dan lebih kuat sehingga membuatmu terlihat lebih fresh.

Mencegah stres dan meningkatkan mood

Cara membersihkan wajah dengan benar bisa membuat mukamu bebas dari jerawat dan terlihat sehat. Tapi, hal ini justru akan percuma kalau kamu sedang dalam keadaan stres. Saat stres, kamu akan cenderung mudah emosi dan negative thinking, sehingga inner beauty kamu nggak terpancar dan orang-orang di sekitar jadi malas untuk berinteraksi denganmu.

Thats why, kalau kamu lagi nggak mood, cobalah cari kegiatan yang bisa membuat tertawa, misalnya menonton film komedi atau ketemu sama teman-temanmu. Saat tertawa, otak akan memproduksi hormon endorfin lebih banyak, sehingga kamu akan terhindar dari stres dan selalu positive thinking. Dua hal ini adalah faktor penting supaya mood tetap ok dan kamu selalu kelihatan ceria.

Jadi nggak mudah sakit

Selain menggunakan sabun cuci muka yang bagus untuk wajah yang sehat, kamu juga harus memiliki sistem imun yang baik. Sistem imun, memiliki peran penting untuk melawan segala penyakit yang dapat menyerang tubuh. Salah satu cara untuk menjaga sistem imun tetap baik adalah dengan tertawa.

Baiknya lagi, tertawa juga bisa meredakan rasa sakit yang sedang kamu alami. Ini disebabkan oleh hormon endorfin yang diproduksi oleh otak, sehingga membuat tubuh jadi terasa relaks. Jadi, kalau masalah mukamu bisa diredakan dengan sabun cuci muka yang tepat, maka sakit yang kamu rasakan bisa diatasi dengan tertawa.

Bikin kita tetap langsing!

Mungkin nggak percaya kalau tertawa, bisa membantu menjaga bentuk tubuh. Namun, beberapa fakta menunjukan bahwa tertawa mampu melatih otot perut, leher, dan paru – paru. Nah, efek dari otot-otot yang bergerak tersebutlah yang membuat bentuk tubuh kamu tetap terjaga dengan baik. Jadi, ada baiknya selain rutin melakukan olahraga, tertawalah setiap hari agar tubuh sehat dan hati pun senang!

Itulah tadi beberapa manfaat tertawa untuk kesehatan dan kecantikan. Hebat, kan? Hal yang membuat hidup kita bahagia, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Hebatnya lagi, kamu nggak perlu mengeluarkan uang dan hal lainnya untuk hidup lebih bahagia dan sehat.

Selain tertawa, tentu saja kamu harus menjaga kebersihan kulit wajah agar tetap sehat dengan menggunakan sabun cuci muka yang bagus seperti CLEAN & CLEAR® FOAMING Facial Wash. Kandungan Salicylic Acid dan busa lembutnya, mampu membersihkan minyak dan kotoran secara menyeluruh, tanpa membuat kulit menjadi kering. Dengan rutin mencuci muka sebanyak dua kali sehari, wajahmu jadi bebas dari jerawat dan tetap terjaga kesehatannya. Yuk, jalani hari dengan kulit wajah sehat dan hati yang senang!

ARTIKEL TERBARU

5 Kunci Menjadi Teman Curhat Yang Baik

Tips Menghibur Sahabat yang Sedang Sedih

Yuk, Terapkan 3 Kebiasaan Baik Ini dalam Keseharianmu!

Janrain User Menu