Skip to main content

Cuaca panas yang ekstrem bisa bikin masalah buat kulit!

28 November 2019
Like0

cuaca-panas.jpg

cuaca-panas.jpg

Beberapa waktu terakhir cuaca panas yang cukup ekstrem melanda Indonesia. Suhu udara di beberapa wilayah di Indonesia mencapai 37-40 derajat celcius. Apakah kamu termasuk salah satu yang mengalaminya, Girls? Well, karena hal ini tidak mungkin untuk dihindari jadi yang harus kita lakukan adalah mempersiapkan diri menghadapi cuaca ekstrem ini. Apa saja yang harus diwaspadai saat cuaca ekstrem? Check this out!

1. Dehidrasi

Cuaca panas membuat tubuh lebih mudah untuk kehilangan cairan, jadi dehidrasi jadi hal pertama yang harus kamu waspadai. Efek awal dari dehidrasi, tubuh akan jadi lemas, pusing, dan kehilangan konsentrasi. Ini merupakan sinyal yang diberikan tubuh supaya kamu menambah pasokan cairan. Pastikan kamu memperbanyak asupan air mineral dan buah serta sayur. Pilihlah buah dan sayur yang banyak mengandung air seperti semangka, pear, melon, tomat, paprika, timun, dan lain-lain.

2. Perubahan kondisi kulit

Waspadai juga perubahan kondisi pada kulitmu ya, Girls. Cuaca panas akan membuat kulit jadi kering dan kehilangan kelembapan. Nah, disaat yang bersamaan kulit wajahmu akan jadi berminyak karena kulitmu berusaha untuk menyeimbangkan kelembapan kulit. Gunakan Clean & Clear Oil Control Film untuk menyerap minyak berlebih di wajah kapan pun kamu membutuhkannya.

3. Penurunan sistem imun

Perubahan suhu yang ekstrem membuat tubuh rentan terkena penyakit. Sebaiknya kamu membatasi konsumsi makanan dan minuman dingin. Selain itu, rajin-rajinlah mencuci tangan untuk menghilangkan bakteri.

4. Stres

Udara panas juga rentan memicu stres. Ini terjadi karena cuaca panas membuat tubuh jadi lebih mudah untuk cemas dan depresi, sebagai bentuk protes pada ketidaknyamanan tubuh karena cuaca yang panas.

cuaca-panas.jpg

cuaca-panas.jpg

Beberapa waktu terakhir cuaca panas yang cukup ekstrem melanda Indonesia. Suhu udara di beberapa wilayah di Indonesia mencapai 37-40 derajat celcius. Apakah kamu termasuk salah satu yang mengalaminya, Girls? Well, karena hal ini tidak mungkin untuk dihindari jadi yang harus kita lakukan adalah mempersiapkan diri menghadapi cuaca ekstrem ini. Apa saja yang harus diwaspadai saat cuaca ekstrem? Check this out!

1. Dehidrasi

Cuaca panas membuat tubuh lebih mudah untuk kehilangan cairan, jadi dehidrasi jadi hal pertama yang harus kamu waspadai. Efek awal dari dehidrasi, tubuh akan jadi lemas, pusing, dan kehilangan konsentrasi. Ini merupakan sinyal yang diberikan tubuh supaya kamu menambah pasokan cairan. Pastikan kamu memperbanyak asupan air mineral dan buah serta sayur. Pilihlah buah dan sayur yang banyak mengandung air seperti semangka, pear, melon, tomat, paprika, timun, dan lain-lain.

2. Perubahan kondisi kulit

Waspadai juga perubahan kondisi pada kulitmu ya, Girls. Cuaca panas akan membuat kulit jadi kering dan kehilangan kelembapan. Nah, disaat yang bersamaan kulit wajahmu akan jadi berminyak karena kulitmu berusaha untuk menyeimbangkan kelembapan kulit. Gunakan Clean & Clear Oil Control Film untuk menyerap minyak berlebih di wajah kapan pun kamu membutuhkannya.

3. Penurunan sistem imun

Perubahan suhu yang ekstrem membuat tubuh rentan terkena penyakit. Sebaiknya kamu membatasi konsumsi makanan dan minuman dingin. Selain itu, rajin-rajinlah mencuci tangan untuk menghilangkan bakteri.

4. Stres

Udara panas juga rentan memicu stres. Ini terjadi karena cuaca panas membuat tubuh jadi lebih mudah untuk cemas dan depresi, sebagai bentuk protes pada ketidaknyamanan tubuh karena cuaca yang panas.