Mendengar nama aloe vera kamu pasti sudah tidak asing dengan tanaman ini, bukan? Sejak dulu, aloe vera atau yang dikenal dengan nama lidah buaya dipercaya menjadi tanaman yang punya banyak manfaat untuk kulit, rambut, dan kesehatan tubuh. Tanaman ini berasal dari mediterania, namun saat ini sudah banyak dikembangbiakkan di Asia, Eropa, dan bahkan Amerika Selatan.
Apa saja sih manfaat aloe vera? Simak yuk, Girls!
Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan
1. Pertolongan Pertama pada Luka Bakar Ringan
Getah aloe vera bisa dijadikan salep alami untuk pertolongan pertama pada luka bakar ringan, misalnya saat kulitmu terkena percikan minyak saat memasak atau tanpa sengaja tersiram air panas. Efek soothing dari aloe vera akan mengurangi rasa sakit dan mempersingkat waktu penyembuhan pada jaringan kulit.
2. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Tidak hanya getahnya yang bermanfaat, daging aloe vera juga bisa dikonsumsi. Mengonsumsi aloe vera secara rutin dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit. Aloe vera mengandung enzim dan bakteri baik yang mendukung fungsi usus serta lambung.
3. Mencegah Dehidrasi
Aloe vera mengandung banyak air, sehingga sangat cocok dikonsumsi untuk mencegah dan mengatasi dehidrasi. Kamu bisa mengonsumsi jus aloe vera setelah berolahraga atau melakukan aktivitas fisik di luar ruangan untuk membantu memulihkan tenaga setelah beraktivitas.
4. Antiinflamasi
Tanaman aloe vera juga mempunyai peran untuk mencegah peradangan di dalam tubuh. Aloe vera memiliki sifat antiinflamasi yang dapat menghambat atau menekan reaksi peradangan.
Nah, itulah setidaknya empat manfaat aloe vera untuk kesehatan. Lalu, bagaimana jika menggunakan aloe vera untuk kecantikan? Ada manfaatnya juga nggak ya? Yuk, simak manfaat aloe vera untuk kecantikan!
Manfaat Aloe Vera untuk Kecantikan
1. Menutrisi Rambut
Punya masalah dengan rambut yang mudah kusut dan rontok? Tenang, kamu bisa mengatasinya dengan aloe vera. Kamu bisa mencoba untuk menggunakan getah aloe vera sebagai masker rambut. Gunakan masker rambut dengan aloe vera 2-3 kali dalam seminggu sebelum keramas selama 30 menit. Ini akan menutrisi kulit dan membuat rambutmu jadi lebih kuat, halus, dan mudah diatur.
2. Melembapkan Kulit
Tidak hanya menghidrasi tubuh, aloe vera juga bisa menghidrasi kulit sehingga membuat kulit jadi lembap. Faktor inilah yang menjadi alasan aloe vera sering digunakan dalam produk kecantikan. Seperti Clean & Clear Micellar Water yang mengandung aloe vera sehingga kamu bisa menggunakan micellar water ini untuk mengangkat make up, kotoran, dan minyak berlebih di di wajah dengan lembut sehingga kulit tetap terjaga kelembapannya.
3. Mempercepat Penyembuhan Luka
Kandungan kalsium dan antioksidan dalam aloe vera dapat mempercepat pembelahan sel-sel keratinosit yang berperan untuk menghasilkan zat keratin di dalam kulit dan memperkuat jaringan kulit.
4. Mengangkat Sel Kulit Mati
Tidak hanya melembapkan kulit, aloe vera juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati sehingga membuat kulit jadi lebih halus. Sel-sel kulit mati yang terangkat juga membuat kulit jadi lebih sehat, tampak lebih cerah dan bercahaya.
5. Menutrisi Kulit
Manfaat aloe vera lainnya untuk kecantikan adalah merupakan sumber vitamin A, C, dan E, dan merupakan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas karena paparan polusi. Tidak hanya itu, aloe vera juga mengandung enzim yang dapat menutrisi kulit dan mencegah penuaan dini pada kulit.
